SPÉCIALITÉ : Physiothérapie à domicile pour personnes âgées

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Kinésiologie

Afin de vous aider à atteindre vos objectifs de santé, un service en kinésiologie est mis à votre disposition. Que vous désiriez améliorer votre condition physique, votre bien-être ou vos performances sportives, obtenez un suivi personnalisé bâti sur mesure selon vos besoins et votre condition physique actuelle.

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À propos

L’exercice physique est un outil indéniable dans l’atteinte d’une santé optimale. Il peut être utilisée pour prévenir des blessures ou des maladies chroniques, pour traiter un problème de santé spécifique, et aussi pour augmenter ses performances athlétiques. Le kinésiologue est le professionnel de la santé spécialisé dans l’étude et l’application des principes de l’activité physique, du mouvement corporel et de la performance sportive.

Nos services en kinésiologie

  • *Tous nos services sont possibles à notre clinique ou à votre domicile
  • Entraînement privé
  • Plan d’entraînement de course à pied
  • Plan d’entraînement de cyclisme
  • Programme de mise en forme
  • Réadaptation pour troubles métaboliques et cardio-respiratoires

01.

Prise de rendez-vous en ligne ou par téléphone

Cliquez sur « prendre rendez-vous », ou appelez-nous si vous avez des questions

02.

Évaluation initiale et élaboration du plan

Dépendamment de vos objectifs, une évaluation de votre condition physique, cardio-respiratoire et musculaire sera faite afin d’établir le point de départ

03.

Explication du plan d'entraînement

Dès la deuxième séance, votre plan personnalisé vous est remis et expliqué en détails pour débuter l’entraînement

04.

Suivis et séance d'entraînement supervisées

Les séances de suivi servent à évaluer les progrès et réajuster le plan d’entraînement. Des séances d’entraînement supervisées sont également possibles

Les avantages de la kinésiologie

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Secteurs desservis

Nous nous déplaçons partout sur la rive-nord de Québec, dans un rayon de 20 km autour de notre clinique

Selon la situation, nous pouvons également nous déplacer au-delà des secteurs mentionnés moyennant des frais supplémentaires.
  • Beauport
  • Charlesbourg
  • La Cité-Limoilou
  • La Haute-Saint-Charles
  • Les Rivières
  • Sainte-Foy - Sillery - Cap-Rouge

+581 890-9520