Rééducation périnéale
et pelvienne pour hommes
Descriptif
La rééducation périnéale et pelvienne permet d’évaluer, de diagnostiquer et de traiter les problèmes reliés à cette région.
En utilisant diverses méthodes (conseils, exercices, accessoires), un physiothérapeute spécialisé dans cette approche vous aidera à résorber vos symptômes incommodants. Les séances se déroulent toujours dans la plus grande intimité et confidentialité.
Évaluation en rééducation périnéale et pelvienne (pour hommes) : à quoi dois-je m’attendre?
À propos de l’auteur :
Cet article a été composé par Jérémie Lanthier-Plante, physiothérapeute avec formation en rééducation périnéale et pelvienne pour hommes, délivrée par l’Integrated Pelvic Care. Il pratique depuis 2017, plus spécifiquement en rééducation périnéale depuis 2024.
Votre médecin vous a référé en rééducation périnéale et pelvienne ou vos amis(es) vous en ont parlé et vous ne savez pas trop comment la séance va se dérouler? En voici un petit aperçu.
Chez Physiothérapie Nomade, l’évaluation en rééducation périnéale et pelvienne est d’une durée d’une heure et 30 minutes. Cette période, volontairement plus longue que dans la majorité des cliniques de physiothérapie qui offrent ce même service, permet de faire une évaluation personnalisée, d’établir les objectifs propres à chaque cliente ainsi que le plan de traitements et d’enseigner des conseils/exercices pertinents.
Pourquoi consulter?
La rééducation pelvienne chez l’homme est une méthode thérapeutique visant à optimiser notamment les muscles du plancher pelvien, une région souvent négligée mais cruciale pour la santé globale. Ceux-ci ont plusieurs fonctions comme contrôler la vessie, contrôler les intestins, soutenir des organes pelviens et même assurer le bon fonctionnement de certaines fonctions sexuelles et reproductives.
Voici quelques conditions où la physiothérapie peut vous aider à retrouver une meilleure fonction :
- Incontinence urinaire et/ou fécale
- Symptômes relatifs à l’hypertrophie bénigne de la prostate
- Prostatite avec échec d’un traitement médical
- Douleur pelvienne
- Syndrome du muscle piriforme
- En préparation à la chirurgie pelvienne (prostatectomie, chirurgie de la vessie, chirurgie colorectale, etc.)
- Dysfonction érectile
- Trouble de l’éjaculation (éjaculation précoce, rétrograde, retardée, douloureuse)
- Douleur pendant les rapports sexuels
- Syndrome du côlon irritable (SCI) avec symptômes pelviens
- Syndrome de la vessie douloureuse (cystite interstitielle)
- Trouble de la coordination du plancher pelvien
- Problèmes de transit intestinal (constipation, fécalome)
- Syndrome de la queue de cheval
- Traumatisme pelvien (fracture du bassin, accident de voiture, etc.)
- Troubles des tissus du pénis (sensation d’instabilité, suite à une fracture, hématome, courbure ou maladie de La Peyronie)
- Préparation à la paternité (optimisation de la santé des spermatozoïdes, préparation à la conception)
- Douleurs à la pratique sportive (ex. : cyclisme)
- En présence de l’une ou plusieurs de ces conditons, la rééducation pelvienne est souvent recommandée pour traiter des conséquences tels que l’incontinence urinaire, les troubles de la prostate ou les difficultés rencontrées lors des rapports sexuels. En renforçant ces muscles, les hommes peuvent améliorer leur contrôle urinaire, soutenir leur prostate et, dans certains cas, retrouver une fonction sexuelle plus satisfaisante.
La partie interventions
En physiothérapie, nous utilisons un ensemble d’exercices et de techniques spécifiques conçu pour aider les hommes à traiter la cause de leurs symptômes. Ces exercices peuvent être similaires à ceux que l’on fait pour renforcer ou assouplir d’autres parties du corps, mais viseront plus spécifiquement les muscles du plancher pelvien. Les interventions en rééducation pelvienne varient selon les besoins et les objectifs de chaque personne. Chez Physiothérapie Nomade, sachez que nous prendrons le temps avec vous de trouver les modalités avec lesquels vous serez à l’aise et qui pourrons vous aider à atteindre vos objectifs.
L'approche humaine, au cœur de nos prises en charge
En bref, la rééducation pelvienne chez l’homme est une approche non invasive et efficace pour améliorer la santé et le bien-être général de la région pelvienne, ce qui peut avoir un impact positif sur divers aspects de la vie quotidienne.
Rédigé par Jérémie Lanthier-Plante physiothérapeute avec formation en rééducation périnéale et pelvienne pour hommes, délivrée par l’Integrated Pelvic Care.
Troubles du plancher pelvien
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