Cervicobrachialgie
Descriptif
Les cervicobrachialgies sont des problématiques communes qui peuvent être très incommodantes et doivent être prises en charge.
En utilisant diverses méthodes (conseils, exercices, thérapie manuelle au besoin), un physiothérapeute vous aidera à résorber ces problématiques. Les séances se déroulent toujours dans le plus grand professionnalisme et la confidentialité.
Cervicobrachialgie
À propos de l’auteur :
Cet article a été composé par Simon Jean-Pineault, physiothérapeute gradué en 2017 et pratiquant exclusivement en musculo-squelettique privé.
Définition
La cervicobrachialgie se caractérise par une douleur qui se propage du cou vers le bras, généralement associée à des problèmes de la colonne cervicale. Cette douleur peut être causée par une variété de facteurs, y compris des tensions musculaires, des entorses ou des déchirures des tissus mous, des hernies discales cervicales, des compressions nerveuses ou des conditions dégénératives telles que l’arthrose cervicale.
Signes et symptômes
- Douleur au niveau du cou, qui peut irradier vers l’épaule, le bras, et parfois jusqu’aux doigts.
- Sensation de picotements, d’engourdissement et/ou de faiblesse dans le bras ou la main.
- Raideur et diminution de l’amplitude des mouvements du cou et de l’épaule.
- Sensation de brûlure le long du bras.
- Augmentation de la douleur avec certains mouvements du cou ou de l’épaule.
Comment la physio peut m'aider ?
La physiothérapie joue un rôle crucial dans la gestion de la cervicobrachialgie en aidant à réduire la douleur, à restaurer la mobilité et la fonction des membres supérieurs, et à prévenir les récidives. Voici quelques-unes des façons dont la physiothérapie peut aider :
Soulagement de la douleur : Les physiothérapeutes utilisent une combinaison de techniques telles que la thérapie manuelle, les modalités de thérapie physique (comme la chaleur ou la glace), et des exercices spécifiques pour soulager la douleur et l’inflammation.
Rééducation musculaire : Des exercices d’étirement et de renforcement sont prescrits pour réduire la tension musculaire, améliorer la stabilité de la colonne cervicale et des épaules, et restaurer la mobilité normale du cou et du bras.
Techniques de relâchement musculaire : Les physiothérapeutes peuvent utiliser des techniques de relâchement myofascial et des étirements doux pour détendre les muscles du cou et des épaules, réduire les spasmes musculaires et améliorer la circulation sanguine dans la région affectée.
Éducation et modification des habitudes : Les physiothérapeutes fournissent des conseils sur les postures appropriées, les techniques de relaxation, les modifications des activités quotidiennes et des habitudes de travail pour prévenir les récidives de la cervicobrachialgie et favoriser une bonne santé musculo-squelettique à long terme.
En conclusion, la cervicobrachialgie peut être une source de douleur et d’inconfort significatifs, mais avec une approche de traitement appropriée par un physiothérapeute, les patients peuvent souvent retrouver leur mobilité et leur qualité de vie.
En savoir plus ?
Vous voulez avoir un aperçu des approches de traitements utilisés ? Nous vous invitons à cliquer sur les liens suivants:
- Approche Mckenzie (MDT)
- Thérapie manuelle orthopédique
- Exercices thérapeutiques spécifiques
- Puncture physiothérapique avec aiguilles sèches
Rédigé par Simon Jean-Pineault, physiothérapeute gradué en 2017 et pratiquant exclusivement en musculo-squelettique privé.
