Fracture poignet et doigts
Descriptif
Les fractures du poignet et des doigts sont des problématiques communes qui peuvent être très incommodantes et doivent être prises en charge.
En utilisant diverses méthodes (conseils, exercices, thérapie manuelle au besoin), un physiothérapeute vous aidera à résorber ces problématiques. Les séances se déroulent toujours dans le plus grand professionnalisme et la confidentialité.
Fracture du poignet et des doigts
À propos de l’auteur :
Cet article a été composé par Simon Jean-Pineault, physiothérapeute gradué en 2017 et pratiquant exclusivement en musculo-squelettique privé.
Définition
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Une fracture est une rupture partielle ou complète d’un os. Au niveau du poignet, elle concerne fréquemment le radius distal, tandis que pour les doigts, les phalanges sont les os les plus touchés. Les fractures peuvent être classées comme simples (sans déplacement osseux) ou complexes (avec déplacement, fragmentation ou atteinte articulaire).
Signes et symptômes
- Douleur intense : Localisée à l’endroit de la fracture et augmentée par le mouvement ou la pression.
- Déformation visible : En cas de fracture déplacée.
- Enflure et ecchymoses : Autour de la zone touchée.
- Difficulté à bouger : Limitation de la fonction du poignet ou des doigts.
- Crépitation osseuse : Sensation ou bruit de frottement osseux (dans certains cas).
Comment la physio peut m'aider ?
La physiothérapie joue un rôle crucial dans la gestion des fractures du poignet et des doigts en aidant à réduire la douleur, à restaurer la mobilité et la fonction des membres inférieurs, et à prévenir les récidives. Voici quelques-unes des façons dont la physiothérapie peut aider :
- Réduire la douleur et l’enflure : Par des modalités comme la glace, les techniques manuelles et autres modalités circulatoires.
- Restaurer l’amplitude de mouvement : Des exercices progressifs visent à réduire la raideur post-immobilisation.
- Renforcer les muscles : Pour compenser la perte de force liée à l’immobilisation prolongée.
- Améliorer la coordination et la fonction : En ciblant les activités quotidiennes et les exigences professionnelles ou sportives.
- Prévenir les complications : Telles que les adhérences cicatricielles ou les troubles circulatoires.
En savoir plus ?
Vous voulez avoir un aperçu des approches de traitements utilisés ? Nous vous invitons à cliquer sur les liens suivants:
- Approche Mckenzie (MDT)
- Thérapie manuelle orthopédique
- Exercices thérapeutiques spécifiques
- Puncture physiothérapique avec aiguilles sèches
Rédigé par Simon Jean-Pineault, physiothérapeute gradué en 2017 et pratiquant exclusivement en musculo-squelettique privé.
